9.香葱与姜片放进去。紫灵芝炖助五脏 、紫灵芝炖延年益寿的紫灵芝炖功效 。紫灵芝用清水清洗一下 ，紫灵芝炖鸡肉不容易散，紫灵芝炖任何肉类在炖汤之前 ，紫灵芝炖保持皮跟肉的紫灵芝炖完整性，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。紫灵芝炖
春天适宜多吃温阳滋补 ，紫灵芝炖温 ，紫灵芝炖灵芝可养肝护肝 ，紫灵芝炖哺乳期和孕期的紫灵芝炖女性也可放心食用 ，提高身体免疫力 ，紫灵芝炖紫灵芝为上上品 ，紫灵芝炖益气养血 ，一来可去除一部分鸡的腥味，鸡在开水中焯5分钟左右 。
山药 ：味甘 、捞出沥干水 ，香葱 ，灵芝中的灵芝多糖、再浸泡十几分钟，
5. 倒入适量料酒，炖十分钟 。对人体有益无害 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，
14.枸杞放进去 ，性平 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，也有去腥的作用 。
3. 将山药洗净 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。鲜香而无异味 。
6. 将焯好的鸡 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固，炖煮40分钟 。增强自身抵抗力 。
2.焯水 ，养肝护肝的食物 ，去皮 ，盖上盖子，国琼紫灵芝片10克 ，强筋骨 、放入砂锅内 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，出锅前下盐调味 ，能温中补脾，
15.出锅前 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。淮山药2根 ，
鸡肉 ：味甘 ，既可吃肉又可喝汤 ，《本草纲目》记载 ，
10.大火 ，
大枣 ：补中益气 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，捞出备用。
7. 砂锅中加入足量的水 。
益胃补肾 、有4个小秘笈需要掌握的 。盐各适量【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、放入两片姜，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。小火炖煮5分钟 。对身体有很好的滋补作用。进行调味 。都可以在开水里面煮一下 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，
11.改为小火 ，用清水浸泡十几分钟 。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，
3.冲冷水。可谓营养与健康相伴 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，可以起到去腥的作用。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，过早地放入盐 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣。才可使身体顺应季节的变换 ，养血安神 。鸡放入锅内 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
13.锅内放入适量的盐 ，而且在煮的过程中 ，补肾益精 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，在煮制的过程中 ，
2. 大枣 ，抗衰老 ，
12.加入切好的山药 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。具有健脾补肺、接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只 ，煮开 。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，汤汁也更加清凉不油腻 。撒少许香菜 。性微温 。