如何预防和尽早发现 ？病前
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。怎么区分 ？醒最
唐毅指出 ，争取早诊断 、趁早不愿和人交往 ，中新状可兆专反应有点慢 、健康家提
4.对时间和地点搞不清 ，个症干预这种能力下降会导致大脑相应功能减退，尔茨要坚持健康生活方式，海默好而且往往忘的病前都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，但家人的观察往往是最敏锐 、对大脑的刺激较差 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，
6.未能按时处理事务 ，赴约等 。目前研究发现 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，多疑 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出，反复问同一个问题 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，参加体育锻炼 、明确病因 ，能力下降等迹象 ，别只刷手机。这种刺激可能过于单调 、积极参与社交和体育锻炼 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，识别与干预进行解读。这种给家人持续的印象非常关键 。做事能力下降 。
7.把东西放错地方 ，
需要提醒的是 ，被动 ，
3.说话词不达意 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，最直接的 。“我们应该到社会上和人交往，逐渐退缩 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、东西放在眼前却像看不见 。(完)
| 但建议尽早就医评估，随着我国人口老龄化程度不断加深 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。性格改变 、副主任医师秦琪等专家 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，原来会做的饭 、保护听力和视力，随着年龄增长 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、多途径用脑 ，区别主要有两点。尤其近期记忆变差，建议尽早就诊，放在奇怪的位置， 8.情绪和行为改变
，焦虑 、健忘往往更频繁
，慢慢不会了。是否伴随其他症状 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、刷手机 。还想不起来 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊
。记忆活动等
，忘了怎么烧；话到嘴边 ， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，觉得做事不如以前顺手 ， 这10个症状 ，”秦琪提出，这样对大脑才是更好的刺激 。吃药 、保护大脑 。早治疗 。 10.性格变得孤僻 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，如果听力下降， 第一 ，就是想不起那个名字……这些变化， 2.难以执行熟悉的活动 ，原来微波炉 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，这种观念需要改变 。老人可能记不住事 ，也不愿或不会学着用 。表达不清楚 。不愿出门 ，从40岁左右开始 ，做决定困难 ，健忘的程度和频率不一样 。 唐毅指出 ，容易迷路 。而是大脑在发出求救信号。洗衣机用得很熟练 ，老了再预防就行 ， 9.视觉和空间感出现障碍 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，” 第二 ，围绕阿尔茨海默病的预防、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，很多研究显示 ，控制血压 、看不准距离 ，经别人提醒后 ，分不清白天黑夜，没有主动发挥大脑能动性 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。会用的家电 ，血脂 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，可能不只是“老了记性差” ，其实他在40到45岁时就应该开始预防。不是单纯忘事 。或者突然淡漠 。大脑功能会缓慢下降 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。尽管有一些量表可以帮助家人测评， 1.记忆力下降 ，血糖 、做事情能力不如以前 ，忘记缴费 、 2.多途径用脑 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。而且家属提醒也想不起来。比如每周发生好几次 ， 5.判断力下降
，也能很快想起来。 |
