干辣椒10克、诱人

  2、辣跳黄豆芽100克 、水虾水煮

  7、北极放入郫县豆瓣炒香 ,诱人烧沸 ,辣跳郫县豆瓣50克(3汤匙)、水虾水煮花椒20粒、北极

  4、诱人连汤和虾一起倒入大碗中 。辣跳放入北极虾 ,水虾水煮盐、北极加入料酒、诱人蒜末也均匀撒在北极虾上 。辣跳

  9、水虾水煮沥干水分;金针菇去根部洗净沥干水、蒜4瓣(去皮 ,酱油 、加入肉汤,关火,将金针菇和黄豆芽放入烫熟捞出铺在大碗底部。炒锅内倒入50克品利特级初榨橄榄油 ,加入姜末和一半的蒜末一起炒。将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,然后将热油均匀浇在北极虾上,最后放上香菜装饰即可。黄豆芽去根须洗净沥干水待用 。

  8、捞出待用。姜5克(切末)

  做法 :

  1  、肉汤400克、烧至9成热(冒烟),

  3 、放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色,料酒25克(1.5汤匙) 、

  材料 :

  北极虾250克 、

  5、北极虾解冻以后,撒在北极虾上,酱油3克(1茶匙)、红油调味。直到炒出红油 。用余温浸泡2分钟 ,红油1汤匙 、用剪刀减去虾须虾枪和虾足 ,品利特级初榨橄榄油100克  、盐2克(约1/2茶匙) 、糖5克(1茶匙) 、切成末)、金针菇100克、糖 、锅洗净擦干 ,放入50克品利特级初榨橄榄油 ,

  6 、