出门前反复找钥匙 ，海默好唐毅指出，病前但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。家提能力下降等迹象 ，醒最这种刺激可能过于单调、趁早围绕阿尔茨海默病的个症干预预防 、很多研究显示 ，状可兆专大脑功能会缓慢下降 。尔茨比如每周发生好几次 ，海默好
8.情绪和行为改变，病前有的家提老年朋友不停在家里刷短视频 、区别主要有两点 。”
第二 ，
需要提醒的是，从40岁左右开始 ，老了再预防就行 ，忘记缴费、明确病因，
这10个症状 ，吃药 、尤其近期记忆变差 ，
第一，怎么区分 ？
唐毅指出，会用的家电 ，血糖 、分不清白天黑夜 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，这样对大脑才是更好的刺激 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。洗衣机用得很熟练 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、不愿和人交往 ，这种给家人持续的印象非常关键 。副主任医师秦琪等专家 ，随着年龄增长，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。唐毅说 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降，东西放在眼前却像看不见 。不要简单归因于“老了” 。
3.说话词不达意 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，别只刷手机 。建议尽早就诊，
2.难以执行熟悉的活动 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，争取早诊断 、
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。容易上当受骗 。(记者赵方园)
表达不清楚 。做决定困难 ，话到嘴边想不起词 ，
1.记忆力下降 ，还想不起来 。
6.未能按时处理事务 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险。就是想不起那个名字……这些变化 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，没有主动发挥大脑能动性，
2.多途径用脑，要坚持健康生活方式 ，赴约等 。控制血压 、原来微波炉、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，识别与干预进行解读。积极参与社交和体育锻炼 。或者突然淡漠 。但家人的观察往往是最敏锐、可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，做事情能力不如以前 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、可能不只是“老了记性差”，健忘往往更频繁，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。被动 ，
7.把东西放错地方 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，记忆活动等 ，不是单纯忘事 。也不愿或不会学着用 。性格改变、觉得做事不如以前顺手 ，原来会做的饭 、慢慢不会了 。经别人提醒后 ，血脂 ，”秦琪提出 ，而是大脑在发出求救信号 。做事能力下降 。是否伴随其他症状 。也能很快想起来 。保护听力和视力 ，焦虑、阿尔茨海默病不只是健忘 ，不愿出门 ，
5.判断力下降 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，刷手机 。看不准距离 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，
4.对时间和地点搞不清 ，反复问同一个问题 。变得易怒 、但建议尽早就医评估 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，参加体育锻炼、多疑 ，放在奇怪的位置 ，如果听力下降 ，健忘的程度和频率不一样 。保护大脑 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、随着我国人口老龄化程度不断加深，早治疗 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，“我们应该到社会上和人交往 ，老人可能记不住事 ，而且家属提醒也想不起来 。这种观念需要改变 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，
10.性格变得孤僻 ，逐渐退缩。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，容易迷路 。多途径用脑 ，