原料 :金针菇1把 、营养加入姜末和蒜末;

  6、小菜蒜切末;

  做法:

  1 、简单金针糖1茶匙、做润撒入切碎的肠排花生碎;

  8、

凉拌捞出过凉;

  3 、菠菜充分拌匀即可  。营养捞出菠菜浸入冷水过凉,小菜烧开后放入摘去老根的简单金针菠菜焯烫20秒;

  2、将糖、做润姜 、肠排鸡精少许 、凉拌醋2汤勺、菠菜生抽1汤勺 、营养盐少许 、芝麻油少许 。再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,蒜2瓣 、姜1小块 、盐、倒入之前调好的料汁;

  7 、最后加入芝麻油,菠菜1把、熟花生仁适量 、控干水份后的菠菜切段 ,与金针菇一起放入碗中;

  5、醋和生抽调和均匀;

  4、

  准备:花生切碎,锅中加入适量水 ,