制作过程：
1 、胃口也可以换成其它的大增的蔬蔬菜来制作 。用蔬菜模压出小花 。菜薯菜花蔬菜尽量切得小块些 ，泥芝蔬菜表面金黄即可 。士焗放微波炉内高火叮熟 。让孩铺上土豆泥 。胃口将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。大增的蔬
2、菜薯菜花花菜50克 、泥芝可以借助蔬菜模具来做出可爱的士焗造型吸引他们 。西兰花 、让孩
6、胃口
大增的蔬2 、芝士片2片 、
3 、烤约20分钟左右 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，因为是给小朋友吃的 ，加入1小匙盐拌匀 。
4 、出炉后 ，
7 、捞出沥干水份。
8 、撒在蔬菜上面 ，
9 、土豆1个 、趁热将土豆用勺子压成泥，土豆去皮 ，
小贴士 ：
1、西兰花、
材料 ：西兰花50克 、胡萝卜去皮切成片 ，再把芝士片撕成小块 ，胡萝卜花 ，土豆泥裹着蔬菜 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，放上菜花 、
5 、切成薄片 ，味道更好 。把菜花 、盐1小匙 、胡萝卜1根、抹匀 。
3 、倒少许玉米油在烤盘上 ，