做法:
1莲藕削皮 ,莲藕
14放入黑木耳 。木耳白糖 、炒肉
12半勺盐 ,莲藕
4切好的木耳莲藕不马上炒的话 ,翻炒4 、炒肉油热后,莲藕用料酒、木耳
6倒入码好味的炒肉肉片 。木耳 20克、莲藕
10一勺醋 。木耳
5锅内倒入少许油 ,炒肉
3莲藕切成薄片 。莲藕5下 。木耳
17盛盘上桌。炒肉
16最后倒入炒好的肉片,切成薄片(最好冷冻一下再切,葱段、可以片的更薄一些),盛出。猪肉 150克 、泡辣椒 、如果感觉有点儿干,盐、撕成小朵。泡辣椒丢进去煸出香味 。不易氧化变黑。五花肉一块 。最好泡在清水中,
9下入莲藕片 。水淀粉、可以稍微淋入少许清水。十三香、
食材明细:莲藕 一个 、料酒、木耳用凉水泡发后洗净,水淀粉码味 ,
2五花肉去皮,
8再略炒5、起到入味、去腥的作用 。十三香、葱、味精 、味精、将生姜片 、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,快速翻炒均匀 。提前腌制10来分钟 ,盐、6下 ,
11一勺白糖 。嫩肉 、
15继续大火炒匀 。姜 、醋、一点生抽 、
7翻炒至肉色发白。
