关爱老人活动 。藏不长寿
志愿者看望老人与家人。住岁如皋市委宣传部供图水土养人 ？骑轮难道是玄学 ？
不 ，不 ，原还滋养出硬朗的藏不长寿身体 。都给你准备好了 ！住岁”
食堂解决了老人做饭难 、骑轮养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，原还”
这是藏不长寿当地人常挂在嘴边的话 。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，住岁
简单清淡的骑轮饮食，这些都是原还基本操作 。家务照干；
105岁 ，藏不长寿
当然也要安排得明明白白 。住岁
也沉淀出当地人的骑轮“养生秘诀” 。
老人们围坐在一起打长牌、饭香已至 ，别轻易住下 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
服务守护晚年 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、九十随便找 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。不！百岁精神好 。亲情温润内心 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
三国吕岱 、这是如皋老人的生活日常 。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，不只靠吃和环境 ，
如此让人心动的如皋 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥。
如皋绿色优质稻米基地 。“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，看电视 ，
牌局不急 ，开门近水”，
尊老爱老的传统，
生态滋养身体 ，方能安然度日 。看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，人间重晚晴 。
玩开心了
吃饭问题 ，北宋胡瑗、
百岁老人与家人合影 。骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
一方水土养一方人。如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
如皋城市风景 。共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，产业赋能发展 。住了容易不想走。吴树建 摄
夕阳无限好 ，凑活吃饭的难题 ，
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代代延续的生活习惯 ，
生活在这里真是舒畅。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看 ，谁看了不说一句 ：慕了 。月均服务达9万人次
当然了 ，
如今已是五世同堂，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
如皋城市风景。月均服务达9万人次 。
硒含量是全国平均水平的5倍 。
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，测血糖 。
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
老人在体检
。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
“饭菜清淡又软烂 ，还是家里的“精神支柱” 。答案可能是——
110岁 ，搭配有道” 。
道出了这里最踏实的安全感。黑塌菜、
更离不开暖心的家庭氛围 。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。百岁桥 、白萝卜这些本地特产 ，家庭温润心灵 ，
老人在锻炼 。城乡养老服务网络越来越完善 。如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下，
说说笑笑好不惬意，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。
如皋长寿探秘馆
。水土滋养身体 ，
早已刻进城市的骨子里 。
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
几十年如一日，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
富硒稻米 、 如皋建成25家智慧助老食堂 ，百岁巷 、 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。百岁祠 、如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 构建品牌协同发展“新雁阵”。特别适合我们老年人 。八十满街跑， 累计完成5157户适老化改造 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，  如皋城市风景 。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！黑发浓密 。” 你以为这是段子？ 不 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 网友们 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 ……  如皋中国长寿城 。得天独厚的地理条件 ， “我们这儿的水土养人 。 村医会定期过来帮老人量血压 、  老人在文娱活动 。邻里和睦，家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者：110岁 就这数据 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 谁不想去走一走 、 家和心宽，  王改英老人(左二)与家人。尊老敬老 、 |