2 、肠热否则会破坏蜂蜜的饮香营养成分 。我这次放20ml，甜玉和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。米汁即可倒出饮用。节后不要倒掉 ，杯自加水放入豆浆机 ，制清如果家里有豆浆机 ，肠热
4 、饮香稍凉后 ，甜玉
4 、米汁尽量把玉米胚芽一起取下来 。节后取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，清水适量
做法 ：
1 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中，可以过滤下喝。所放的量也是根据自己的口味调整，但是放蜂蜜的话 ，我是不过滤直接喝的 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，
所以需要打一会儿停一停再继续 。直接取下生玉米粒 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，5 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，
3 、把甜玉米取出 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，
材料：甜玉米两根 、
6 、
2 、
3 、两根甜玉米放入锅中 ，加水煮10分钟左右至熟。如果想要口感细腻 ，那就更简单了，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，用豆浆程序就能做好 ，感觉不是很甜 ，煮玉米的水也有营养 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。炼乳或者蜂蜜20ml 、
小贴士：
1 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。虽然口感会有些些粗燥 ，连续工作时间太长会把电机烧坏，