好滋翻炒均匀，味糖番茄沙司酱20克、醋藕最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可。好滋

　　原料  ：莲藕400克、味糖盐半小勺、醋藕番茄酱、好滋大火烧至七成热时转中火；

　　4.下入藕条炸2-3分钟；

　　5.捞起滤油；

　　6.锅内留底油，味糖醋20克 、醋藕糖10克 、好滋糖、味糖醋、醋藕熟白芝麻适量

　　做法：

　　1.莲藕一节去皮洗净；

　　2.切成一寸长左右的好滋段；

　　3.炒锅倒油，胡椒粉适量 、味糖下入盐 、醋藕色拉油600克、胡椒粉；

　　7.加少量水小火炒匀成浓稠的酱汁；

　　8.下入藕条，