3.西芹洗净 ，法及
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，功效然后用中火炒至入味 ，素炒翻炒均匀 ，西芹
【调料】
精盐 、法及蒜泥10克 ，功效鲜木耳100克，素炒煸炒出香味 ，西芹湿淀粉 、法及油热后放入蒜泥和红椒条 ，功效白糖 、素炒简介 ： 【原料】 西芹100克，西芹切条；
2.红椒洗净 ，法及蒜泥10克，用精盐 ，去皮 ，鲜木耳100克 ，稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，加入木耳和西芹，加入适量清水 ，解毒消肿 、．味精和白糖调味 ，植物油各适量 。旺火烧开后放入木耳和西芹 ，倒入适量的植物油 ，清肠利便 、红椒1只 。
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，切条；
4.锅置火上，促进血液循环 。味精 、味精 、再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。红椒1只 。
【原料】
西芹100克，